SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co spowalnia

  • ALC-artykuł

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] niezwykłe właściwości pobudzające i ochronne w stosunku do komórek układu nerwowego, zapewnia prawidłowy przepływ sygnałów, utrzymuje neurony w zdrowiu i kondycji, a także spowalnia proces starzenia się mózgu. Obecnie uważa się, że ALC to najbardziej wartościowy preparat dietetyczny pozwalający leczyć fizyczne uszkodzenia nerwów, a także [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10430 Data: 2004-02-13 11:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w sportach wytrzymałościowych!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] intensywności przez cały czas trwania zwodów. Innym czynnikiem obok złego wytrenowania, który uniemożliwia korzystanie z WKT jest mleczan. Stężenie mleczanu ok. 3 - 4 mmol/1 spowalnia utlenianie WKT a powyżej 6-7 mmol/1 przemiany tłuszczowe zostają zablokowane. Przemiany tłuszczowe doskonali trening o niskiej intensywności (60 do 75% tętna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2006-02-10 20:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w konkurencjach wytrzymałościowych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] intensywności przez cały czas trwania zwodów. Innym czynnikiem obok złego wytrenowania, który uniemożliwia korzystanie z WKT jest mleczan. Stężenie mleczanu około 3-4mmol/l spowalnia utlenianie WKT, a powyżej 6-7mmol/l przemiany tłuszczowe zostają zablokowane. Przemiany tłuszczowe doskonali trening o niskiej intensywności (60 do 75% tętna [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 2005-02-15 21:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O D Ż Y W I A N I E - w a r t o z e r k n ą ć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] intensywności przez cały czas trwania zwodów. Innym czynnikiem obok złego wytrenowania, który uniemożliwia korzystanie z WKT jest mleczan. Stężenie mleczanu około 3-4mmol/l spowalnia utlenianie WKT, a powyżej 6-7mmol/l przemiany tłuszczowe zostają zablokowane. Przemiany tłuszczowe doskonali trening o niskiej intensywności (60 do 75% tętna [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10694 Data: 2004-08-08 21:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólne porady

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czy okazyjne przejażdżki po kilkanaście km nie spowolnią przyrostu mięśni górnej partii ciała? 10. Podobnie z treningami piłkarskimi, czy przeplatanie ich z siłownią nie spowalnia mojego rozwoju mięśni? 11. W czasie 2 zmian nie chodzę na treningi piłkarskie (jestem w pracy w czasie treningu), czy w te dni muszę zmniejszyć spożywane posiłki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2014-10-27 22:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kortyzol (art)

    Temat
    Doping

    [...] zmniejsza obrzęk. Hamuje procesy immunologiczne i wytwarzanie przeciwciał. Pobudza wydzielanie żołądkowe , działa przeciwnowotworowo hamując namnażanie komórek (to spowalnia równiez gojenie się ran i tworzenie się roztępów) . Powoduje inicjacje wytwarzania erytrocytów , działa przeciwzakrzepowo podwyższa ciśnienie krwi. W ponad 90% [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-01 03:03:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] tudzież uniknąć ataku przeciwnika. • Kiedy zawodnik wsadza place w wewnętrzną stronę rękawów lub spodni, lub obiema rękoma chwyta za pas przeciwnika. • Gdy zawodnik spowalnia walkę, trzyma swojego przeciwnika, zachowuje się pasywnie, nie próbuje poprawić swojej pozycji lub techniki kończącej będąc w gardzie, w dosiadzie lub na plecach. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2009-04-10 10:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupy krwi opisy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 0 powyżej 1% i tam, brak tłuszczu zwierzęcego powoduje choroby wrzodowe lub nadżerki żołądka). Jeżeli chodzi o nabiał i produkty mleczne, jest słabiej niż w gr. 0 trawiony i spowalnia metabolizm oraz powoduje reakcje insulinowe i może prowadzić do cukrzycy, dlatego najlepiej używać diety nisko tłuszczowej z dodatkiem warzyw i owoców, czyli typowo [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 13260 Data: 2010-01-31 20:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Jak zakończyc dietę?

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] czynnika wzrostu (PDGF), które stymulują proces wykrzepiania -epa/dha pomagają utrzymać prawidłową funkcję i przepuszczalność błon komórkowych -suplementacja EPA/DHA spowalnia proces krzepnięcia -suplementacja EPA/DHA do rozkurczu naczyń krwionośnych -epa/dha wspomagają regulację ciśnienia krwi -epa/dha zapewniają prawidłowy rytm serca [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2014-02-17 17:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Facet po 40 i jego hormony

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] poprawia zdrowie, kondycje i pogodę ducha, to niby dlaczego nie posłużyć się podobna taktyką postępowania u mężczyzn? Testosteron, przyjmowany w odpowiednich dawkach spowalnia proces fizycznego i intelektualnego starzenia się, przywraca siły, odmładza ciało, niweluje kłopoty z seksem, a dzięki temu mężczyzna ponownie zaczyna wierzyć w [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 12:09:42 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • [...] 3 kroki do oporności anabolicznej. Bardzo ważną rzeczą jest zrozumieć, co jest powodem tego, że wzrost mięśni spowalnia, gdy tkanki tłuszczowej jest coraz więcej. Przeciążenie składnikami odżywczymi przez długi okres czasu powoduje lawinę negatywnych skutków, które ostatecznie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2014-11-11 18:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni posiłek przed snem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spokojnie spał, nie zu!ywał weglowodanów jako zródła energii, bazujac głównie na zródłach tłuszczowych. Wiemy ju!, i. weglowodany stymulują syntezę serotoniny, która spowalnia ogólnie reakcje organizm. Rano, kiedy zaczynamy dzień potrzebujemy zastrzyku energii, wigoru, a nie wszechogarniajacej sennosci, jaką funduje nam serotonina. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15608 Data: 2008-04-08 22:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna - zebrane informacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przepływu krwi do organów wewnętrznych, więcej krwi może być skierowana do pracujących mięśni. Serce pompuje więcej krwi, oczy ulegają rozszerzeniu, przewód pokarmowy spowalnia ruchy, uwaga i czujność wyostrza się, co pozwala osobie na skupienie się na ucieczce lub walce przy jednoczesnym mniejszym odczuwaniu bólu. Organizm właśnie właśnie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 16668 Data: 2007-02-09 19:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleczko pszczele .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dostępne ogólnie bez recepty. Musimy mieć jednak świadomość, że – łagodząc takim sposobem ból czy gorączkę – osłabiamy jednocześnie potencjał regeneracyjny naszych mięśni i spowalniamy ich przerost (hipertrofię), nieodzowny do uzyskania wysokiej masy i sprawności tkanki mięśniowej (Soltow – 2006, Novak – 2009). I tutaj znakomitym rozwiązaniem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6139 Data: 2014-01-11 14:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Personalizacja treningu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] własną wolną wolę i może trenować tak jak tylko mu się to podoba, ale często taka samowolka zawodnika wprowadza chaos i skutecznie niszczy całość planu a co gorsza hamuje, spowalnia nasze efekty. Dlatego też ja osobiście zachęcam do wykonywanie programu chociażby ten pierwszy raz w jak największej zgodzie z zalecanymi autora danego planu. Nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8924 Data: 2008-06-14 14:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - FAQ

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] bezpośrednio naraża zawodników lub obsługę toru na niebezpieczeństwo. Samochód bezpieczeństwa można również zastosować, gdy pojawi się nagła ulewa. Samochód bezpieczeństwa spowalnia wszystkie bolidy po to, aby nie stanowiły zagrożenia dla ekip pracujących na torze, lub w bezpośrednim sąsiedztwie, oraz aby nie powodowały kolizji z wolniej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2009-07-11 14:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] #9 TRENUJĘ BOKS, KICKBOXING, MUAY THAI, TAEKWON-DO, KARATE - CZY I JAK TRENOWAĆ NA SIŁOWNI? TRENING SIŁOWY TO PODSTAWA W SPORTACH WALKI. Nie wierz w mit, że siłownia spowalnia. Siłownia trenującemu sztuki walki zupełnie nie zaszkodzi, ale pod warunkiem że nie będzie: * trenować siłowo bez rozciągania, * stosował środków dopingujących [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 18575 Data: 2008-07-24 21:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kofaktorem w procesie hydroksylacji prokolagenu ) 5.1.8 Witamina E Witamina E ( tokoferol ) rozpuszcza się w tłuszczach i alkoholu. Wpływa na rozwój narządów płciowych , spowalnia proces starzenia się skóry. Swoje zastosowanie znajduje przy leczeniu chorób tkanki łącznej i zaburzeniach troficznych skóry. Oddziałuje ona korzystnie na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-23 22:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przez redukcję przepływu krwi do wnętrzności, więcej krwi może być skierowana do pracujących mięśni. Serce pompuje więcej krwi, oczy rozszerzają się, przewód pokarmowy spowalnia ruchy, uwaga i czujność są zwiększone, co pozwala zwierzęciu (osobie) na skupienie się na ucieczce lub walce przy jednoczesnym mniejszym odczuwaniu bólu. Również [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6881 Data: 2008-08-26 15:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety dla poszczególnych grup krwi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] schudniesz. Gdy przestaniesz jeść mięso, na początku możesz znacznie stracić na wadze, ponieważ wyeliminujesz z diety toksyczne produkty. Pożywienie pochodzenia zwierzęcego spowalnia metabolizm u osób z grupą A, ponieważ odkładają go w organizmie w postaci tłuszczu. Nabiał również jest słabo trawiony przez osoby z grupą krwi A i prowokuje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9186 Data: 2005-08-02 23:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)